排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-09-02 15:11:25作者:未知
1、熬銀耳湯30~40分鐘即可。
2、銀耳又稱為雪耳,含有多種營養(yǎng)成分,富含蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維及鈣、鋅、鐵、鉀等礦物質(zhì),有較高的營養(yǎng)價(jià)值,一般來說,銀耳湯熬煮30~40分鐘即可,如果熬得時(shí)間太短,銀耳不會(huì)出膠,這樣口感較差,若熬煮太久,銀耳又會(huì)煮融,不僅破壞了口感,其中所含的營養(yǎng)成分也會(huì)受到一定影響。