排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-09-03 12:04:41作者:未知
1、燉阿膠一般在2到3小時(shí)左右即可,根據(jù)燉煮的分量和火候可以靈活調(diào)整時(shí)間,只要阿膠完全融化即可。阿膠燉煮時(shí)間不宜過長,以免破壞營養(yǎng)物質(zhì),影響滋補(bǔ)功效,但也不宜燉煮時(shí)間太短,以免不能完全融化,影響消化。
2、阿膠最正確的服用方法應(yīng)該是隔水燉,也被稱為烊化,也就是將阿膠放入小碗或小杯中,加入適量清水,放入有水的鍋中隔水燉煮,這種食用方法可以最大限度地保留阿膠中的營養(yǎng)物質(zhì),發(fā)揮阿膠的大部分功效。