排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-09-05 13:35:17作者:未知
1、準(zhǔn)備一些新鮮的龍眼,去皮去核放入杯中,直接倒入剛煮沸的水,喜歡甜一些的人可以加一些冰糖,浸泡8-10分鐘左右,待冰糖融化即可。
2、桂圓含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)等。桂圓性溫味甘,有養(yǎng)血安神、美容養(yǎng)顏的功效。對(duì)貧血、失眠也有一定的保健作用。經(jīng)常食用,可以增強(qiáng)免疫力。