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2023-01-31
玉竹茶什么季節(jié)喝好（石竹茶什么季節(jié)喝好）
更新時間：2022-09-07 15:39:04作者：未知
1、玉竹茶秋季喝是最好的，秋天就是食用玉竹的最佳季節(jié)，常用作泡茶、煲湯的材料，廣東地區(qū)著名的“清補涼湯”，就是用玉竹、沙參、淮山、桂圓、蓮子、百合等混合煲成的。
2、春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰。滋陰潤燥是秋季飲食的關(guān)鍵，玉竹大家都很熟悉，它是一種能養(yǎng)陰潤燥、生津止渴的中藥材。