排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
荷葉茶的做法教程 荷葉茶的做法教程竅門
更新時間：2022-09-08 17:34:14作者：佚名
1、荷葉茶：準備好食材，荷葉剪小塊，荷葉用清水泡洗干凈，砂鍋里注入清水，燒開，清水燒開后，加入洗凈的荷葉塊，蓋上鍋蓋煮沸后，轉(zhuǎn)小火約煮15分鐘，放入冰糖，攪拌均勻，至糖融化即可開喝。
2、荷葉茶在采用不同的制作方法時，產(chǎn)生的功效也不相同，它與決明子和玫瑰花一起泡制時，可以潤腸通便，緩解便秘，也能利水消腫，降暑利濕，具體泡法是把三克的干荷絲與六克決明子和三朵玫瑰花一起用開水泡制，泡好以后代茶飲用即可。