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1、塊狀蜂蜜是可以直接吃的，但在直接吃以前一定要把它表面的雜質(zhì)或者臟東西全部清理干凈，然后再掰下一小塊，直接放在嘴里慢慢含服，吃完以后可以喝適量的溫開水，這樣能品嘗到塊狀蜂蜜的原汁原味，而且能盡可能多的吸收塊狀蜂蜜中的豐富營養(yǎng)。

2、塊狀蜂蜜還能泡水吃，在需要的時候可準備10克左右的塊狀蜂蜜直接放在干凈玻璃杯中，然后加入40度左右的溫開水，加水以后用筷子或者小勺反復攪拌，讓塊狀蜂蜜慢慢融化得到的蜂蜜水能直接喝下去，這樣也有利于人體對塊狀蜂蜜中營養(yǎng)的吸收與利用。