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1、可以的。不會有什么身體不適的。

2、蜂蜜與酸奶搭配食用，能起到最佳的互補(bǔ)效果。蜂蜜作為單糖，含有較高的熱能，可直接被人體吸收；而酸奶盡管營養(yǎng)價值較高，但熱能低，單飲不足以維持人體正常的生命活動。用酸奶加蜂蜜做早餐，人體不僅能夠吸收足夠的熱能，所補(bǔ)充的維生素、氨基酸、礦物質(zhì)等健康物質(zhì)也更全面，可以讓人整個上午都精神充足。

3、酸奶和蜂蜜是大家特別熟悉的也特別喜歡的兩種飲品，大多數(shù)人在平時的生活中都會食用它們，只是不知道大家有沒有把酸奶加蜂蜜一起食用的習(xí)慣。有些人雖然想但是卻不敢把酸奶加蜂蜜一起吃，把兩者的營養(yǎng)相沖突，會產(chǎn)生一些不利于身體健康情況，其實(shí)大家這種擔(dān)心是沒有必要的，因?yàn)樗崮炭梢约臃涿凼秤茫宜崮毯头涿垡黄鹗秤脤ι眢w是有百利而無一害的。