排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-09-16 21:06:40作者:智慧百科
1、女人冬天建議喝桂圓紅棗茶,主要由紅棗、桂花、枸杞子、冰糖沖泡,紅棗中富含維生素C、蛋白質(zhì)、鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),具有滋補(bǔ)氣血的作用。
2、枸杞中富含維生素、胡蘿卜素等,具有降血脂和血壓、提高免疫力等作用。飲用后可以養(yǎng)生潤(rùn)肺、養(yǎng)胃暖胃等;也可以飲用檸檬紅茶,檸檬具有生津解暑、美白護(hù)膚、殺菌的作用,紅茶可以加快血液循環(huán),增強(qiáng)記憶力。