排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-09-19 14:05:32作者:智慧百科
1、材料:水1L、干燥洛神花8朵、蜂蜜70克、蘇打水1罐。
2、一公升的水加入洛神花煮開后繼續(xù)煮5-8分鐘直到滾水通紅再把花撈起。
3、洛神花水用篩網(wǎng)過(guò)濾后稍微放涼再加蜂蜜(蜂蜜里的營(yíng)養(yǎng)不耐高溫),攪拌均勻后把1公升的蜂蜜洛神花分成500毫升二等份。一份500毫升洛神蜂蜜冷藏冰箱,冰涼后可以直接喝或是再加入蘇打水調(diào)成洛神蜜茶氣泡飲。