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1、抹茶粉主要成份：乳糖，茶葉粉，葡萄糖，纖維素，食用香料。

2、綠茶粉是采摘上等的茶葉精制研磨而成，不苦不澀不刺激，且含有豐富的葉綠素、維生素C、E、胡蘿卜素等。是制作蛋糕西點(diǎn)的理想原料，也可用于自制面膜。

3、綠茶粉的生活用法：在平時洗臉后，可以用手取綠茶粉沾水，然后拍打臉部，可以起到收縮脂膚、使皮脂膜強(qiáng)度增高，健美皮膚的功效。每日一次不間斷，能夠減輕黑斑、雀斑。

4、綠茶粉與優(yōu)酪乳用法：一湯匙的綠茶粉加進(jìn)200C.C.的低脂優(yōu)酪乳或養(yǎng)樂多中，在三餐前1~2小時前服用，就算三餐正常攝取，仍可以減肥。

5、綠茶粉與蘋果用法：將1顆蘋果榨汁，加上適量的綠茶粉，早晚喝一次，飯前欽用，適合無法控制食欲的減肥者使用。

6、綠茶粉與檸檬用法：一湯匙的綠茶粉和檸檬粉，加進(jìn)250毫升的溫開水，充分?jǐn)嚢韬箫嬘? 飯后飲用！可以調(diào)整體內(nèi)酸性物質(zhì),加快新陳代謝, 排除多余水份。適合下半身水腫的人，但若有胃病則不宜。

7、綠茶粉常用方法：夏天作冰飲清涼降火：2克綠茶粉＋450ML礦泉水＋適量冰糖或蜂蜜口感更佳。冬天做熱飲營養(yǎng)豐富：2克綠茶粉＋300ML牛奶或豆?jié){。