排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
青菜用水泡一夜能吃嗎 青菜用水泡一夜能吃嗎為什么
更新時(shí)間：2022-09-27 03:37:38作者：智慧百科
1、青菜用水泡一夜能吃。
2、青菜中含有豐富的營養(yǎng)成分，如水分、維生素、纖維素、微量元素等，適當(dāng)食用和促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，還可補(bǔ)充機(jī)體所需營養(yǎng)成分。如果青菜水里泡一天了，但是是溫度較低的水，所處的環(huán)境溫度也比較低，一般不會導(dǎo)致青菜變質(zhì)、腐爛，只是部分營養(yǎng)物質(zhì)會流失，一般不影響正常食用，這種情況下青菜水里泡一天了還能吃。但如果青菜在溫水或熱水里泡一天，而且存放的環(huán)境溫度比較高，可能導(dǎo)致細(xì)菌或者霉菌滋生，甚至出現(xiàn)腐爛和變質(zhì)、酸臭味等，此時(shí)不能吃，以免出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸道刺激癥狀。