排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
東北羊肉煮什么好吃（羊肉煮什么東西好吃）
更新時(shí)間：2022-09-29 14:08:47作者：智慧百科
1、燉羊肉湯，可以搭配一些涼性蔬菜，如冬瓜、絲瓜、油菜、菠菜、白菜、金針菇、蓮藕、茭白、筍、菜心等，起到清涼、解毒、去火的作用，既能利用羊肉的補(bǔ)益功效，又能消除羊肉的燥熱之性。
2、燉羊肉湯，可以放點(diǎn)蓮子心，有清心瀉火的作用。
3、燉羊肉湯，可以放一些海產(chǎn)品，如海帶、海參等，也有溫補(bǔ)脾腎的功效。
4、燉羊肉湯，可以加入豆腐，能增添更多的蛋白質(zhì)。
5、燉羊肉湯，可以加入少刺或去刺的新鮮魚片，營養(yǎng)價(jià)值更高，也適合脾胃稍嫌虛弱的老人、兒童食用。