排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
如何涼拌新鮮嫩藕好吃，如何涼拌新鮮嫩藕好吃又脆
更新時間：2022-09-30 07:08:52作者：智慧百科
1、藕洗凈后切片?！ ?/p>
2、姜切末備用。
3、燒一鍋熱水把藕片放入焯熟?！ ?/p>
4、開鍋后的藕片過涼水，最后一遍過涼白開。
5、閉干凈水的藕放入一個鍋內(nèi)放入姜末?！ ?/p>
6、放入醋，鹽，味精，糖適量拌勻裝盤即可。
7、蓮藕自古以來就是為人們所鐘愛的食品，鮮蓮藕中含有高達20％的碳水化合物、蛋白質(zhì)，各種維生素、礦物質(zhì)的.含量也很豐富，既可當水果吃，也是烹飪的佳肴，若用糖腌成蜜餞，或制成藕粉，更是別有風味。