排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
什么是堅(jiān)果 什么是堅(jiān)果類食物
更新時(shí)間：2022-10-01 03:36:52作者：智慧百科
1、堅(jiān)果是閉果的一個(gè)分類，果皮堅(jiān)硬，內(nèi)含1粒或者多粒種子。如板栗、杏仁等的果實(shí)。堅(jiān)果是植物的精華部分，通常都營養(yǎng)豐富，含蛋白質(zhì)、油脂、礦物質(zhì)、維生素較高。
2、常見堅(jiān)果種類有杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、白果、開心果、夏威夷果、花生、葵花子、南瓜子、西瓜子等。
本文標(biāo)簽： 堅(jiān)果