排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
獼猴桃硬了能吃嗎 獼猴桃硬的可以吃了嗎
更新時間：2022-10-15 17:19:27作者：智慧百科
1、硬的獼猴桃能吃，但吃起來口感會比較差，還可能會對腸胃以及口腔造成刺激。
2、獼猴桃是生活中比較常見的水果，當中含有較多營養(yǎng)成分，例如每100克的獼猴桃當中含有0.8克蛋白質(zhì)、14.5克碳水化合物、2.6克粗纖維、27毫克鈣、62毫克維生素C等。
3、硬的獼猴桃說明還沒有完全的成熟，口感會比較酸澀，吃起來不但口感比較差，可能還會對口腔以及腸胃造成刺激。如果對獼猴桃的口感要求比較高，則盡量不要吃硬的獼猴桃，可以將硬的獼猴桃放置一段時間后再食用。
4、如果對獼猴桃口感要求不是特別高，也可以吃硬的獼猴桃，當中所含的營養(yǎng)成分也能被身體消化吸收。但是必須要控制好量，避免一次性攝入過多，加大口腔以及腸胃出現(xiàn)不適，對身體健康造成影響。