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      1. 如何用米粉做寶寶輔食 具體怎么做

        更新時間:2022-10-17 14:07:28作者:未知

        如何用米粉做寶寶輔食 具體怎么做

        1、將我們買來的天然有機糙米淘洗干凈。

        2、將洗凈的糙米曬干,細心挑出里面的雜質(zhì)。

        3、將洗凈并曬干的糙米倒入研磨機或帶有研磨功能的榨汁機、料理機里研磨成米粉。這個需要事先確認一下自己家的機器是否帶有研磨功能。

        4、研磨好后的米粉自然冷卻后,用干凈的食品級自封袋打包好,以便以后隨用隨取。

        5、做好的米粉可以根據(jù)自己的需要做成不同的料理,一般嬰兒吃的話都是做成米糊,具體做法是將米粉用冷水調(diào)成稀糊狀,水和粉的比例至少在5比1以上,然后倒入鍋中煮熟,可以隔水蒸熟,也可以放在微波爐里大火蒸3分鐘左右。

        本文標簽: 如何用米粉做寶寶輔食  

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