排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-05-19 10:27:12作者:佚名
1、涮火鍋首先要保證火力旺,而且必須要等火鍋湯滾開了才能放食物。魚肉需要煮10分鐘左右,等肉色完全變白才行;而蔬菜也要煮5分鐘左右,熟透了才能吃。而且,魚肉必須切片,避免肉厚煮不透造成外老內(nèi)生的狀態(tài),吃了最容易得病。
2、原料:草魚1只(鯰魚、黑魚等都行約1斤半)、酸菜(泡青菜)100克、野山椒20克、姜片10克、蒜泥20克、淀粉4茶匙(20ml)、蛋清1只、料酒2茶匙(10ml)、鹽適量、雞精少量、糖1茶匙(5克)、胡椒粉少量、清湯各適量、
3、做法:先處理魚。將殺好的魚洗凈,一定要將魚腹內(nèi)的黑膜洗凈,剁去魚鰭,切下魚頭。
4、緊貼魚骨將魚身的肉片下。
5、將片下的魚肉魚皮朝下,斜片成厚約0.5厘米的魚片,魚排剁成長約5厘米的塊,魚頭剖成兩半。
6、將魚片和魚排魚頭分別用1茶匙料酒、2茶匙淀粉和1/2個(gè)蛋清和適量的鹽抓勻,腌制15分鐘。
7、將酸菜中的水分用手攥干,切成細(xì)絲待用;野山椒剁碎。
8、炒鍋燒熱,放入3湯匙的油,放入姜片、蒜泥炒香,再放入酸菜絲和野山椒。
9、加入適量清湯或者開水(水的量要能沒過所有魚片)燒開。
10、火鍋魚煮多久,將魚頭和魚排放入煮10分鐘,將鮮味熬出來。
11、將腌好的魚片逐片放入湯中,用筷子撥散,等魚片煮變色,用鹽、糖、雞精、胡椒粉調(diào)味,用深盤盛出,燒少許熱油澆在魚片上即可。