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        魚一般煮多長(zhǎng)時(shí)間能熟 魚要煮多長(zhǎng)時(shí)間才熟
        
      
        更新時(shí)間：2022-05-19 11:16:16作者：未知 
        
    
        
 
    
        

        魚一般煮多長(zhǎng)時(shí)間能熟 魚要煮多長(zhǎng)時(shí)間才熟
        
       
        1、煮魚煮15分鐘能熟。魚中的不飽和脂肪酸、脂溶性維生素等也受不了久燉，因此，可以選擇蒸、涮、汆的方式來最大限度地保留住這些營養(yǎng)。過久烹調(diào)反而導(dǎo)致材質(zhì)變老，做出的菜口感發(fā)硬發(fā)柴。
        2、因此，從時(shí)間上來說，一般控制在15~20分鐘左右即可。做魚時(shí)尤其適合使用受熱均勻的砂鍋，并且注意不要開大火。
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  多長(zhǎng)時(shí)間  魚一般煮  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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