排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
黑豆泡醋煮多長(zhǎng)時(shí)間（黑豆泡醋要多久）
更新時(shí)間：2022-05-19 11:17:11作者：未知
1、醋泡黑豆大約需要一周左右。需要把黑豆泡到膨脹，醋完全吸收。
2、好處：醋泡黑豆除了能幫夠抑制視力下降以外，對(duì)治療寒癥、慢性疲勞、肩膀酸痛、高血壓、高膽固醇等也有很好的食用療效，用純糧醋泡黑豆主要目的是為了讓人體更好的吸收黑豆中的花青素，因?yàn)楹诙怪兴幕ㄇ嗨厥撬苄缘?，在酸性溶液中花青素中抗氧化抗自由基的能力?huì)更好，更助于人體消化吸收。