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        豚骨湯怎么做（豚骨湯怎么做才奶白）
        
      
        更新時(shí)間：2022-05-19 12:40:06作者：未知 
        
    
        
 
    
        

        豚骨湯怎么做（豚骨湯怎么做才奶白）
        
       
        1、準(zhǔn)備豚骨1根，黨參適量，淮山適量，百合適量，玉竹適量，枸杞子適量，扁豆適量，沙參適量。
        2、將所有材料洗凈與豚骨入鍋一起文火煮2小時(shí)下鹽調(diào)味就好。
        3、豚骨除含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨黏蛋白等，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)決定豬骨湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)較為高一些。
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  怎么做  豚骨湯  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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