排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時間:2022-03-10 12:29:19作者:未知
步驟1
食材:草魚1條、熟南瓜15克、小麥面粉20克、糯米粉5克、香菜2根、黃瓜1段、小蔥1根、大蒜2瓣、生姜1塊、鮑汁5克、辣椒面1湯匙、花椒粉3克、雞湯半碗、淀粉1湯匙、鹽1茶匙、水淀粉1湯匙。
步驟2
將蒸熟的南瓜打成泥,加入1勺白糖、小麥面粉、清水?dāng)嚢杈鶆?,再加入糯米粉和清水?dāng)嚢杈鶆颉?
步驟3
準(zhǔn)備一小碗,在底部周圍刷上一層油,倒入南瓜泥,放入蒸鍋蒸5分鐘。
步驟4
姜蒜切末,小蔥切段,黃瓜去皮,將皮切絲,紫牡丹花洗凈,去掉葉子。
步驟5
草魚洗凈,抽掉魚脛,去掉魚頭、魚骨,將魚肉切成魚片。
步驟6
加入蔥姜蒜、料酒、胡椒粉,抓勻腌制10分鐘,將南瓜取出放入盤中放涼。
步驟7
將菜板抹上淀粉,鋪上魚片,用搟面杖從左向右搟,使魚片的水分充分吸干。
步驟8
熱鍋下油,下魚片,炸制表面呈金黃,撈出瀝油。
步驟9
另起一鍋,倒入雞湯、花椒粉、鮑汁、辣椒面、水淀粉勾芡,攪拌均勻,調(diào)成汁。
步驟10
將炸好的魚片擺盤,擺成花狀。
步驟11
淋上調(diào)好的汁即可。