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1、無(wú)花果鴿子湯，準(zhǔn)備食材如下：鴿子2只，無(wú)花果10個(gè)，紅棗5個(gè)，枸杞20粒，食鹽1茶匙，生姜1塊，具體做法如下：將鴿子清理干凈后，1分為四，接著把無(wú)花果對(duì)半切開，再一起放入砂鍋，加入紅棗和枸杞，放入姜片，再加入沒(méi)過(guò)食材多一點(diǎn)的清水，蓋上鍋蓋，大火煲開，然后轉(zhuǎn)小火煲1個(gè)半小時(shí)，煲好后加鹽調(diào)味即可！

2、無(wú)花果銀耳湯，準(zhǔn)備食材如下：銀耳1朵，無(wú)花果10個(gè)，胡蘿卜1根，干百合15克，冰糖25克，具體做法如下：將銀耳提前泡發(fā)，清洗干凈，切成小朵備用，胡蘿卜去皮后切成小塊備用，百合提前泡發(fā)，所有的食材都處理好之后，放入湯鍋，然后加入食材2倍的清水，再放入25克的冰糖，大火煮開后，再轉(zhuǎn)成小火煮1個(gè)半小時(shí)即可！