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        秋葵牛肉卷怎么做 秋葵牛肉卷做法是什么
        
      
        更新時(shí)間：2022-03-10 12:32:13作者：佚名 
        
    
        
 
    
        

        秋葵牛肉卷怎么做 秋葵牛肉卷做法是什么
        
      
                        
                    
                    
                    
        
				
        步驟1
        食材：秋葵150克、牛肉卷200克
調(diào)味料：食用油5克、生抽2克、耗油2克、黑胡椒粉1克、水淀粉2克

        
				
         秋葵牛肉卷怎么做 秋葵牛肉卷做法是什么 
        
			
        
				
        步驟2
        鍋中水沸后，放入秋葵，焯水1分鐘，撈出。

        
				
         秋葵牛肉卷怎么做 秋葵牛肉卷做法是什么 
        
			
        
				
        步驟3
        每根秋葵上卷兩片牛肉卷。

        
				
         秋葵牛肉卷怎么做 秋葵牛肉卷做法是什么 
        
			
        
				
        步驟4
        取小碗，放入生抽、耗油、黑胡椒粉、水淀粉，拌勻。

        
				
         秋葵牛肉卷怎么做 秋葵牛肉卷做法是什么 
        
			
        
				
        步驟5
        炒鍋中油溫5成熱時(shí)，擺入秋葵卷，煎至牛肉變色。

        
				
         秋葵牛肉卷怎么做 秋葵牛肉卷做法是什么 
        
			
        
				
        步驟6
        淋入料汁，煮沸后，關(guān)火。

        
				
         秋葵牛肉卷怎么做 秋葵牛肉卷做法是什么 
        
			
        
				
        步驟7
        夾出秋葵卷，擺入盤中，澆上料汁即可。
        
				
         秋葵牛肉卷怎么做 秋葵牛肉卷做法是什么 
        
			                    
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  新鮮胡豆怎么做好吃  秋葵牛肉卷的做法  秋葵牛肉卷  下飯菜  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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