排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-05-20 13:03:49作者:佚名
1、煮青豆的時(shí)間是從水沸騰后開始計(jì)算,并且水沸騰后改小火煮青豆,青豆煮的時(shí)間在10-15分鐘,一般選擇10分鐘即可成熟,并且無毒。青豆煮制的時(shí)間還要看煮的多少,以及加入水的量。通常我們加入將青豆完全覆蓋的水量。
2、青豆也可以放入高壓鍋中煮,只需要上蒸汽后5分鐘即可煮的熟爛。高壓鍋煮的時(shí)候一定要放鹽,否則很容易將青豆煮變黃。一般加入1%的鹽即可。蔬菜在生理鹽水中能夠使可溶性營養(yǎng)成擴(kuò)散到水中的速度減慢,減少營養(yǎng)流失。對于冷凍的青豆,還需要提前拿出來解凍浸泡3小時(shí),避免青豆的口感發(fā)澀。