排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-05-20 13:47:02作者:佚名
1、雞肝煮15-20分鐘能熟。
2、為了保護(hù)動(dòng)物肝臟的營(yíng)養(yǎng)成分不流失,通常需要使用冷水下鍋,煮到雞肝內(nèi)部沒(méi)有血水,再蓋上鍋蓋燜一定的時(shí)間,起鍋觀察雞肝的顏色變化,等它完全煮熟后即可食用。
3、新鮮雞肝不要急于烹飪,建議在水中浸泡三十分鐘后再炒制。雞肝含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鋅、維生素A、維生素B。