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        三色炒蝦仁的做法 三色炒蝦仁怎么做
        
      
        更新時(shí)間：2022-03-10 12:53:18作者：未知 
        
    
        
 
    
        

        三色炒蝦仁的做法 三色炒蝦仁怎么做
        
      
                        
                    
                    
                    
        
				
        步驟1
        所需食材：蝦仁100克，黃瓜半根，胡蘿卜半根，玉米20克，大蒜3瓣，生姜2片。所需調(diào)料：油5克，雞精1茶匙，鹽1茶匙。

        
				
         三色炒蝦仁的做法 三色炒蝦仁怎么做 
        
			
        
				
        步驟2
        蝦仁過水煮熟。
        
				
         三色炒蝦仁的做法 三色炒蝦仁怎么做 
        
			
        
				
        步驟3
        胡蘿卜去皮切丁。
        
				
         三色炒蝦仁的做法 三色炒蝦仁怎么做 
        
			
        
				
        步驟4
        黃瓜切丁。
        
				
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        步驟5
        蒜切末。
        
				
         三色炒蝦仁的做法 三色炒蝦仁怎么做 
        
			
        
				
        步驟6
        生姜切末。
        
				
         三色炒蝦仁的做法 三色炒蝦仁怎么做 
        
			
        
				
        步驟7
        玉米粒入沸水?dāng)嗌?p>
				
         三色炒蝦仁的做法 三色炒蝦仁怎么做 
        
			
        
				
        步驟8
        炒鍋油溫?zé)?成熱，炒香蒜 姜。
        
				
         三色炒蝦仁的做法 三色炒蝦仁怎么做 
        
			
        
				
        步驟9
        倒入蝦仁，胡蘿卜、黃瓜、玉米粒爆炒。
        
				
         三色炒蝦仁的做法 三色炒蝦仁怎么做 
        
			
        
				
        步驟10
        調(diào)入鹽、雞精，炒勻即可出鍋裝盤。
        
				
         三色炒蝦仁的做法 三色炒蝦仁怎么做 
        
			                    
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  三色炒蝦仁的做法  三色炒蝦仁  下飯菜  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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        1、排骨燉玉米一般燉半小時(shí)左右。2、玉米排骨湯是一道食補(bǔ)湯品，主要食材是玉米和排骨，主要烹飪工藝是燉。玉米可降低血液膽固醇濃度并防止其沉積于血管壁，營(yíng)養(yǎng)豐富，促進(jìn)人們對(duì)維生素和鈣的吸收。3、玉米排骨湯主料：排骨500克， 
        
              
        2023-01-31 12:46
        
            
        
          
        
        
        
        
        
          
        
            
        
              
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        1、食材：牛蛙5只，萵筍1根，豆芽200g，泡姜50g，干辣椒20g，花椒5g，蒜頭30g，青辣椒2個(gè)，小米辣4個(gè)，料酒10g，鹽適量，白胡椒粉1g，淀粉20g，雞精5g，郫縣豆瓣醬40g，白糖少許，食用油適量。2、牛蛙 
        
              
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        清淡飲食的正確方法 怎樣做到清淡飲食 
        
              
        1、清淡飲食要學(xué)會(huì)少吃鹽。炒菜時(shí)鹽不要放得太多。腌制品，燒烤食品，加工食品等所有含鹽分高的食品都要節(jié)制的攝入。  2、控油也是清淡飲食的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。肥肉不要吃得太多，同時(shí)要以植物油為主。  3、增加蔬菜水果的攝入。尤其是新 
        
              
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        布蕾和布丁的區(qū)別 布蕾和布丁的區(qū)別在哪里 
        
              
        1、布蕾和布丁的區(qū)別在口感上：布丁的口感更有彈性，味道比較淡；而布蕾口感更軟、更加滑嫩，奶味比較香濃。很多人都分不清布丁和布蕾，其實(shí)它們雖然長(zhǎng)得很像，但是制作材料有一些差別，這也導(dǎo)致了口感上的差別。2、布丁中含有蛋清，蛋 
        
              
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        1、材料：80g黑虎掌、200g花膠、300g雞腳。2、將花膠和黑虎掌先洗凈，然后用清水泡發(fā)。將雞腳焯燙一遍。將食材全部放入鍋中，將泡發(fā)黑虎掌的水也倒入鍋中，一次性加足適量的清水。蓋鍋蓋，大火煮滾。整鍋倒入電燉隔水鍋中， 
        
              
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        1、食材：黃豆芽1斤、辣椒數(shù)個(gè)、鹽少許、生抽少許；2、黃豆芽1斤左右，買回家的黃豆芽需要先摘菜，把不好的部分都去掉。3、接著切一點(diǎn)紅辣椒，喜歡吃辣可多切一些，不能吃辣少放。4、熱鍋倒油，具體倒多少油要看炒多少豆芽，黃豆芽 
        
              
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