中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡,亚洲欧美日产综合在线网性色,思思久久精品6一本打道,综合视频中文字幕

1、主料：花甲500g。

2、輔料 ：蒜3-4個(gè)、蠔油2勺、鹽2匙、味極鮮醬油10ml、糖1勺、雞精2匙、胡椒1匙、食用油100g、姜1/3個(gè)。

3、買(mǎi)回來(lái)的花甲泡水洗凈。

4、煮好的花甲過(guò)一次冷水，沖出細(xì)沙。取有肉的一半擺盤(pán)。

5、放入烤箱或空氣炸鍋，均勻抹上調(diào)制好的蒜泥醬。

6、180度烤15分鐘即可。出鍋撒上蔥花（也可不加）。