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        新鮮木耳煮多久幾分鐘能熟，木耳一般煮幾分鐘能熟
        
      
        更新時(shí)間：2022-05-24 11:57:39作者：未知 
        
    
        
 
    
        

        新鮮木耳煮多久幾分鐘能熟，木耳一般煮幾分鐘能熟
        
       
        1、2-3分鐘左右。新鮮木耳在開水中煮2-3分鐘左右就可以出鍋了。一般不建議木耳煮太久，由于其中的一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值維生素和一些生物活性物質(zhì)煮的時(shí)間如果太長(zhǎng)了，會(huì)造成一部分營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的損失。 
        2、木耳若是熬湯食用的話,那么熬煮的時(shí)間相應(yīng)的可以久一點(diǎn),只要不出現(xiàn)木耳變軟變斷的情況就行了。
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  木耳  幾分鐘  多久  新鮮  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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