排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時間:2022-11-19 17:40:55作者:佚名
1、對于肝臟有損傷的病人,要多吃新鮮的蔬菜和水果,蔬菜當(dāng)中,尤其是綠葉蔬菜,比如卷心菜、菜花、西蘭花等具有抗氧化的作用,有一定的保肝作用。
2、同時應(yīng)該多吃的新鮮水果,比如葡萄、橙子、西瓜等,可以提供豐富的維生素,同時有一定的抗氧化作用,對肝臟功能的維持是非常有好處的。
3、另外,可以多吃豆制品,比如豆腐、豆芽。多吃海魚,可以提供豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,有利于肝功能的維護。