排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時間:2022-12-18 16:30:21作者:智慧百科
1、一般普通的涼茶慢火煲10-20分鐘左右,具體煮多長時間還要看涼茶的種類,建議不要煲時間太長,那樣不僅味道不好,而且會減小涼茶解暑的作用。
2、薄荷涼茶。材料:薄荷葉、甘草。做法:每次用各用6克,加水1000克,煮沸5分鐘以后,加入白糖,就可以飲用??梢蕴嵘裥涯X。
3、荷葉涼茶。材料、荷葉撕碎、中藥骨石、白術各10克,甘草6克。做法:把所有材料放進水里,煮20分鐘,把渣倒掉。加入白糖攪拌均勻,冷卻以后就可以飲用,可以降溫預防中暑。