排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-05-25 18:32:13作者:未知
1、煮30分鐘左右。
2、一般來說,小米在煮之前主要浸泡1-2小時(shí)左右,使小米泡發(fā)之后再進(jìn)行煮制,一般大活煮沸之后,再轉(zhuǎn)小火煮30分鐘左右即可將小米煮熟。
3、小米中含有大量的淀粉,如果沒有煮熟的話,食用后不能被人體及時(shí)消化,從而可能會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹瀉等消化不良癥狀,其次,小米中含有一定的細(xì)菌成分,如果沒煮熟直接食用,容易引起腹痛、腹瀉等腸胃不適反應(yīng),對(duì)人體的健康造成威脅。