排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時間:2022-05-25 19:49:25作者:佚名
1、制作配料:剩米飯2碗 胡蘿卜半個、熟玉米粒1把、白芝麻1勺、鹽1/3勺、黑胡椒粉1克、1勺橄欖油 肉松適量 海苔芝麻碎適量;醬汁:生抽1勺 蠔油1勺 番茄醬1勺。
2、2碗剩米飯,加入胡蘿卜丁、熟玉米粒、白芝麻、鹽、黑胡椒粉、1勺橄欖油;
3、把米飯混合攪拌均勻,取大約100克米飯,攤開放上適量的肉松,用保鮮膜包起來,用力按壓緊實(shí),再稍微整理成三角形;
4、其余的全部做好備用;
5、再來調(diào)個簡單的醬汁:生抽1勺 蠔油1勺 番茄醬1勺,攪拌均勻即可;
6、平底鍋刷油,把飯團(tuán)放進(jìn)去,表面刷一層醬汁,開小火慢慢煎;
7、表面可以撒點(diǎn)海苔芝麻碎;
8、煎至兩面微微焦黃就可以出鍋了。裝在盒子里,春游帶上,一起踏春野餐,飽腹感強(qiáng),方便又美味!