排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時間:2022-05-25 19:50:07作者:未知
1、用料酒+鹽+胡椒粉+淀粉,把羅非魚腌制半個小時;
2、把羅非魚放到烤箱,調(diào)整205度,烤20分鐘;
3、在烤魚的同時,準(zhǔn)備好調(diào)料。熱鍋加油,放入蔥姜蒜末,放入花椒+尖椒片+豆豉,炒出香味;然后加入洋蔥絲+胡蘿卜絲;炒得差不多,加入勾芡(淀粉+生抽);
4、20分鐘到,取出羅非魚,把上述調(diào)料倒入烤盤內(nèi),接著放入烤箱;
5、烤箱274度繼續(xù)烤20分鐘,取出,就可以吃了。