排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
紅薯南瓜蒸多久能熟，紅薯南瓜蒸幾分鐘熟
更新時(shí)間：2022-05-26 16:06:32作者：佚名
1、紅薯的話要看多大塊了，如果太大，也可以切開再蒸，開鍋蒸15到20分鐘一般是可以的。其實(shí)蒸到一定時(shí)候，用筷子扎一下，就可以感覺到?jīng)]有硬心就是熟了。南瓜切開蒸的話，一般15到25分鐘左右，這要看南瓜嫩的程度。
2、紅薯和南瓜都是含有大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的粗糧，對(duì)人的心腦血管有很好的保護(hù)作用，更對(duì)減肥人士十分友好，脂肪少的同時(shí)還十分飽腹，甜糯的口感也十分勾人味蕾。