排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-05-28 22:00:56作者:佚名
1、煮雞蛋開(kāi)鍋后再煮三分鐘就微熟了,三分鐘的雞蛋呈溏心狀,蛋清熟而軟嫩,蛋黃也是剛要熟的樣子,營(yíng)養(yǎng)成分最高、最易于人體吸收。
2、煮雞蛋開(kāi)鍋再煮五分鐘就半熟了,此時(shí)的蛋軟嫩且蛋香味濃郁。營(yíng)養(yǎng)更豐富。煮雞蛋時(shí)間最好控制在十分鐘內(nèi),營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高。