排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時間:2022-05-29 15:05:34作者:未知
1、紅糖姜湯,一般是用冷水煮的。
2、準備生姜50g,紅糖75g。先將生姜剁碎,放入鍋中,加入三碗清水,大火煮沸后轉(zhuǎn)小火,同時可以根據(jù)個人需要,加入適量的紅棗,有助于補血。當慢慢熬煮至剩余一碗水時,加入紅糖,攪拌均勻,即可撈出。
3、或者將準備好的生姜切成姜蓉,與紅糖一起放入碗中,攪拌之后,蓋上保鮮膜,放入蒸鍋之內(nèi),用大火蒸半小時,喝的時候挖取一勺,用開水沖泡。如果沒有時間,也可以直接將生姜、紅糖等幾種材料,一起用熱水泡著喝。
4、怕冷的人建議多喝紅糖姜茶,能夠促進四肢末端的血液循環(huán),溫中散寒,同時有助于促進胃液分泌,幫助消化。但注意不宜大量飲用紅糖姜茶,可能會引起口干、喉痛等身體不適。