排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2023-01-16 17:12:55作者:智慧百科
1、蝦皮能生吃,但是量不宜過(guò)多,因?yàn)槲r皮富含鹽分,過(guò)量食用會(huì)導(dǎo)致鈉攝入過(guò)多。
2、蝦皮是新鮮白嫩的完整毛蝦的干制品,蝦皮的加工,可以分為生蝦皮和熟蝦皮兩種:生蝦皮是將新鮮的毛蝦清洗干凈,直接經(jīng)晾曬而得。熟蝦皮則是將新鮮毛蝦先用海水煮熟,然后再放在太陽(yáng)下暴曬而成。
3、蝦皮含鹽度高,主要用作調(diào)味。蝦皮營(yíng)養(yǎng)豐富,特別是鈣、磷含量較高,此外還含有鉀,碘,鎂等礦物質(zhì),還含有維生素A,氨茶堿等成分,以及豐富的蛋白質(zhì)。