排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時間:2022-05-31 08:29:52作者:佚名
1、材料:金線蓮干品6-8克、土雞一只、瘦肉250克、紅棗4枚、枸杞8顆、鹽少許。先把土雞和瘦肉清洗干凈,過一下水;
2、在燉蠱里倒入適量的清水,把前三種食材一起放下去燉熟;
3、在起鍋前加紅棗、枸杞和少許鹽調(diào)味即可。
4、功效:此湯具有清熱涼血、滋補肝臟之效,且對老人的風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)氣膝痛有很好的輔助療效。