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2023-01-31
吃粽子有什么講究 考試前吃粽子有什么講究
更新時(shí)間：2022-05-31 14:10:07作者：未知
1、粽子在未熟時(shí)不能吃。不熟的粽子不僅味道不佳，且極難消化，對(duì)人的胃產(chǎn)生極大的負(fù)荷作用。
2、空腹不宜吃粽子。如空腹吃粽子，糯米就會(huì)在胃里停留很長(zhǎng)的，刺激胃酸分泌，可能導(dǎo)致有慢性胃炎、食道炎的患者病情復(fù)發(fā)，所以空腹最好不要吃粽子。
3、糖尿病患者不能吃粽子。粽子中常有含糖量很高的紅棗、豆沙等，吃時(shí)通常還要加糖拌和，如果不加節(jié)制，就會(huì)損害胰島功能，引起患者血糖和尿糖迅速上升加重病情，所以糖尿病患者不能吃粽子。
4、存放已久的粽子不能吃。自制的粽子未經(jīng)過(guò)真空處理，保質(zhì)期是極其短暫的，如果粽子存放時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，就很容易會(huì)引起粽子變質(zhì)，如果不小心吃到變質(zhì)的粽子，就會(huì)導(dǎo)致食物中毒等疾病，所以粽子的存放時(shí)間一般不應(yīng)超過(guò)4天。