排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-06-01 19:28:16作者:佚名
1、不要削皮。
2、梨子皮藥性涼,味甘澀,歸心、肺、腎、大腸經(jīng),具有清心潤(rùn)肺、降火生津、滋腎補(bǔ)陰的作用,對(duì)暑熱煩渴,咳嗽,吐血,發(fā)背,疔瘡等有一定的治療作用,所以不可以直接將皮削掉。
3、另外,梨子皮中的粗纖維含量豐富,這種物質(zhì)能促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),改善腸道環(huán)境,有效的預(yù)防便秘。
4、如果是給很小的寶寶食用的話,建議還是將皮去掉比較好。因?yàn)樾殞毜哪c胃功能還未完全發(fā)育,對(duì)粗纖維的分解有一定的阻礙。