排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
泡一次茶葉喝多長(zhǎng)時(shí)間（茶葉泡多久喝合適）
更新時(shí)間：2022-06-02 18:34:03作者：未知
1、泡一次的茶葉只能喝一天，茶葉不能超過(guò)12個(gè)小時(shí)，否則細(xì)菌滋生，對(duì)身體健康有害。
2、喝茶，一般沖泡二至三次，至茶葉淡而無(wú)味為止，就不喝了。茶葉長(zhǎng)時(shí)間浸泡，茶葉中的有害物質(zhì)有可能會(huì)滲透出來(lái)，影響身體健康。
3、如果人們不舍得喝兩三杯就把茶葉倒掉，那么掌握一個(gè)原則，就是不喝隔夜茶，從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度講，隔夜茶因?yàn)闀r(shí)間過(guò)久，茶葉中的所含的維生素喪失，茶多酚也已經(jīng)氧化減少;從衛(wèi)生的角度講，茶水暴露在空氣中，易被微生物污染，且含有較多的有害物質(zhì)，放久了易滋生腐敗性微生物，使茶水變質(zhì)。