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1、材料：大青椒4根，豬里脊肉200克，姜1小塊，蒜2瓣，料酒5克，生抽5克，老抽10克，干淀粉5克，清水15克，麻油5克，鹽3克，糖6克，水淀粉適量。

2、大青椒橫向剖開，去除里面的芯后，切成絲；里脊肉順紋理切成絲。

3、將切好的肉絲放入碗內(nèi)，加老抽、生抽、糖（總用量的一半）、料酒，用手抓勻后腌15分鐘。

4、在肉里加入一湯匙清水，抓到肉絲吃進(jìn)所有水份時(shí)，再加干淀粉抓勻。

5、炒鍋里加少量油，油熱后，下青椒絲煸炒到微軟時(shí)，出鍋備用。

6、再次燒熱鍋，倒入少量油，油熱后下姜蒜片爆香，倒入肉絲快速炒散。

7、肉絲炒到約八成熟時(shí)，下炒過的青椒絲同炒勻。

8、調(diào)入鹽與糖（剩下的一半）炒勻后，再淋入水淀粉勾薄芡，炒勻即可出鍋。