中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡,亚洲欧美日产综合在线网性色,思思久久精品6一本打道,综合视频中文字幕

1、食材：豬瘦肉300g，青辣椒7個，小蔥2根，蒜2瓣，姜2片，生抽1勺，蠔油1勺。

2、7個辣椒切斜刀，注意一定要薄一點，2根小蔥改刀切段，2瓣蒜切片。

3、豬瘦肉選用后腿肉好些，油分重點，炒出來比較順滑油香。切絲后在肉里面加2勺耗油一點老抽一點糖一點水加淀粉，用手用力抓一下，使肉質(zhì)松散。然后加點油，抓勻，目的是方便炒肉的時候滑散。然后加幾顆花椒備用

4、鍋內(nèi)加油，鍋冒煙后，加入肉絲跟花椒迅速滑散，滑散定型后，加入蒜瓣爆香，然后加二荊條，迅速翻炒，斷生后，加入雞粉和香蔥段，顛勺幾下出鍋。

5、完美出鍋。