排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-06-07 18:06:24作者:未知
1、原料:鯉魚(yú)1條、蔥適量、姜適量、料酒,醋,味精,香菜適量。
2、鯉魚(yú)洗凈,去掉內(nèi)臟魚(yú)鱗;切成兩段,放入砂鍋中。
3、蔥切段,姜切碎放入砂鍋中。
4、添加足量水,添加料酒、鹽。
5、用大火燒開(kāi);然后轉(zhuǎn)小火燉40分鐘。
6、最后加醋、味精、香菜即可。
7、魚(yú)湯,魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)十分豐富,食療功效不可小視,而且不同種類的魚(yú)保健功能也不盡相同,所以常常成為諸多靚湯的主料。舉個(gè)簡(jiǎn)單例子,鯉魚(yú)有健脾開(kāi)胃、利尿消腫、止咳平喘、補(bǔ)腦、清熱解毒等功能。將它和冬瓜、蔥白煮湯服食,可以減輕水腫癥狀;而若是與少許川貝合煮,便可以起到抗炎作用,治療咳嗽氣喘。