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        木瓜的吃法與禁忌 木瓜的吃法與禁忌有哪些
        
      
        更新時間：2022-06-07 21:31:53作者：佚名 
        
    
        
 
    
        

        木瓜的吃法與禁忌 木瓜的吃法與禁忌有哪些
        
       
        1、成熟的黃木瓜，適合當(dāng)水果吃，吃時刨皮，去籽，吃木瓜肉。成熟的木瓜適合放在飯后吃，木瓜肉保留了更多維生素，含糖很少，不會攝入大量熱量。 
        2、禁忌：不建議空腹吃，容易產(chǎn)生腹部不適。 
        3、暫時還未成熟的青色木瓜可和肉類同燉，刨皮去籽切成塊。木瓜中含有木瓜酵素，木瓜酵素會幫助分解肉食，減低胃腸的工作量，幫助消化。所以在做肉不容易熟的時候，放一些木瓜一起燉即可。
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  木瓜的吃法與禁忌  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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