中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡,亚洲欧美日产综合在线网性色,思思久久精品6一本打道,综合视频中文字幕

1、材料：青椒2個(gè)，胡蘿卜半個(gè)，香干3塊，瘦肉100克。

2、瘦肉清洗干凈后切長(zhǎng)條，用少許油、鹽、生粉、生抽拌勻，腌10分鐘；青椒清洗后去蒂去籽，切成絲；胡蘿卜削皮后切絲；香干沖洗一下,切絲；

3、燒熱鍋，倒入多點(diǎn)的油，油溫5成熱時(shí)，倒進(jìn)肉絲，大火滑炒；

4、肉變色后即可盛起備用，鍋里留底油；

5、倒進(jìn)胡蘿卜絲，翻炒至軟身，炒的過(guò)程適當(dāng)灑點(diǎn)水；

6、加入香干絲，繼續(xù)煸炒幾下；

7、加入青椒絲，煸炒至青椒斷生，中間也要適當(dāng)灑點(diǎn)水；

8、倒進(jìn)滑炒過(guò)的肉絲，翻炒均勻；

9、放鹽調(diào)味即可，因?yàn)槭萑庖呀?jīng)用生粉腌過(guò)，所以這里沒(méi)有再用水淀粉，你喜歡的話(huà)也可以加點(diǎn)水淀粉。