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        苦藠海帶排骨湯的做法 苦藠海帶排骨湯怎樣做
        
      
        更新時(shí)間：2022-06-08 14:26:01作者：未知 
        
    
        
 
    
        

        苦藠海帶排骨湯的做法 苦藠海帶排骨湯怎樣做
        
       
        1、材料：排骨、干海帶、苦藠、生姜、大蔥、鹽、干花椒粒各適量。 
        2、苦藠去皮洗凈，海帶絲泡發(fā)。 
        3、排骨焯水，沖洗干凈。 
        4、煲內(nèi)入加入適量的水，下入焯水后的排骨，生姜片。 
        5、下如干花椒和大蔥段，放入海帶絲。 
        6、大火燒開(kāi)后撇去浮末。 
        7、燒開(kāi)后加上蓋，轉(zhuǎn)小火煲1小時(shí)。 
        8、1小時(shí)倒入苦藠繼續(xù)小火燉一小時(shí)至肉軟爛。
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  苦藠海帶排骨湯的做法  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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