排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
烏雞怎么做好吃 清蒸烏雞怎么做好吃
更新時間：2022-06-12 09:32:49作者：未知
1、烏雞山藥湯；首先把烏雞處理干凈放在水里面大火煮開之后撈出來，然后再和適量的香菇紅棗蔥姜蒜火腿山藥一起放在鍋里面煮，大火煮開之后再用小火煮一個半小時，最后加入調(diào)料味即可。此食療方法具有補(bǔ)中益氣和養(yǎng)血的功效，適合于手腳發(fā)涼的女性。
2、香菇烏雞湯；把烏雞處理干凈放在鍋里面加入水腌過雞就可以了，然后放入蔥和姜燒開之后再放入醋料酒去腥，這樣能促進(jìn)鈣質(zhì)溶出，然后再加入香菇和蟹味菇，用小火一直把其煮熟爛為止，最后加入鹽和糖，此方法具有養(yǎng)心健體以及補(bǔ)中益氣的效果。
3、烏雞松茸湯；把干松茸和筍尖放在溫水里面泡開切成段，兩個香菇洗干凈切成片，然后和處理干凈的烏雞一起放在鍋里面加入姜片香蔥，大火燒開之后，再用小火煲兩個小時，最后加入調(diào)料味。干松茸具有健胃理氣化痰及防輻射的效果，能增強(qiáng)人們的抵抗力和免疫力。此食療方法能夠美容養(yǎng)顏以及提神醒腦。