排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時間:2022-06-12 14:55:57作者:佚名
1、原料:牛排一塊 混合香料(海鹽+紅椒碎+粉紅胡椒+香薄荷+迷迭香+百里香)洋蔥 西紅柿,紅酒 橄欖油,海鹽。
2、牛排表面撒上少許海鹽,浸泡在紅酒中約10分鐘。紅酒不必沒過牛排,牛排約浸在紅酒中1半就好。
3、表面撒上混合香料浸泡。
4、浸泡好的牛排瀝干。
5、鍋中倒入少許橄欖油,放入洋蔥翻炒,加入混合香料炒勻。
6、放入切好的番茄炒勻盛出,直接撲到加熱的鐵板上。
7、鍋中倒入少許橄欖油,約7成熱的時候,放入牛排,上面可以撒上少許混合香料,煎2分鐘。2分鐘后翻面繼續(xù)煎約2分鐘即可。視肉的厚度情況而決定具體時間。