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        秋葵涼拌要煮多久 煮秋葵的時(shí)間
        
      
        更新時(shí)間：2022-06-13 22:43:50作者：未知 
        
    
        
 
    
        

        秋葵涼拌要煮多久 煮秋葵的時(shí)間
        
       
        1、煮3-5分鐘左右。
        2、秋葵本身較為鮮嫩，比較容易煮熟，3-5分鐘能夠最大程度保留秋葵的營養(yǎng)成分，還能使其外觀碧綠，看起來更有食欲。如果時(shí)間過長，秋葵會(huì)出現(xiàn)軟糯情況，口感和營養(yǎng)價(jià)值都有所下降。秋葵是錦葵科秋葵屬，素有蔬菜王之稱；原產(chǎn)地印度，廣泛栽培于熱帶和亞熱帶地區(qū)。
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  秋葵涼拌要煮多久  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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